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事实上，我现在只是在逃亡。到最近的海滩。只要天气好，办公时间就必须严格遵守。所以一切都结束了。即使只是最后一缕阳光需要捕捉： 水.
汉堡的易北河上有美丽的海滩。几个小时就够了。周末，北海和波罗的海的日照时间都会更长。或者延长周末旅行，前往马略卡岛心爱的安德拉奇港 (Port d'Andratx)。今年至少两次。
海滩上的食物和饮料
问题是：您必须采取适当的预防措施。这意味着有食物和饮料。好的，苏打水或纯净水都没问题。有人会说，海滩附近到处都是小吃摊。但要小心。为出游准备一点食物确实是有意义的。
天气温暖时，你又要在海滩上待很长时间，吃一份炸咖喱香肠和一杯冰啤酒未必是个好主意。身体更喜欢健康且易消化的食物。可以说是顺利又健康。这不仅有利于内部循环，而且对您的整体健康也有非常积极的影响。
Hunkemöller——内衣、泳装和内裤时尚专家——在他的博客中提供了关于海滩上真正美味小吃的绝妙建议。还有简单菜谱的简短说明。只需一点计划和努力，您就可以制定出一份绝对健康又优雅的海滩小吃计划。
海滩上的食物和饮料
这次旅行最棒的事情是：松饼、水果、蔬菜和卷饼不仅在汉堡有，在马略卡岛也有。或者世界任何其他地方。顺便说一句，更好的饮食对你的身材也有非常好的影响。你看起来好多了。
所以，尽情享受海滩吧。即阳光、大海、食物和饮料……
照片：Pixabay，CC0公共领域
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